Yaz Mevsiminin Sağlığımıza Etkileri

Yaz mevsiminin sağlığımızı nasıl etkilediği ile ilgili bilmeniz gerekenleri Bilgi Doktoru sitenizde sizler için paylaştık. Yaz mevsiminde havanın tabiatı sıcak ve kurudur. Yaz mevsimi gündüzler uzun olur; güneş sıcaklığını, hararetini gösterir; havanın rutubeti ve nemi azalmaktadır. Hava sıcaklığıyla nemli hava kurumaya başlar. Sıcak Yaz Günlerinde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Sağlığına dikkat…

İktidarsızlık İçin Bitkisel Çözüm

Erkeklere özel olan iktidarsızlık sorunu, erkeğin organın sertleşememesi sonucunda seks yapamamasıdır. Bir erkeğin başına gelebilecek en kötü rahatsızlıklardan biri olan iktidarsızlık sorunu için bir uzman desteği almanız şart. Bunun yanında aşağıda ki bitkisel tavsiyelerimizi de uygulamanız lehinize olacaktır.Tereyağı, Bal, Üzüm Hoşafı: Yarım kilo tuzsuz tereyağı ile birlikte yarım kilo süzme…

Mide Bulantısını Ne Geçirir?

Mide bulantısının nedenlerini şöyle sıralayabiliriz. * Gıda zehirlenmesi,* Gebelik,* Ateşli bir hastalıkla birlikte bulanma,* Migren,* Fazla, ağır, ve yağlı yiyecek tüketimi,* Stres, heyecan, korku,* Bir rahatsızlık yüzünden kullanılan ilaçların yan etkisi, mide bulantısı yapan sebeplerdir. Mide bulantısı çok sıkıntılı bir sağlık sorunudur. Günlük yaşantımızı olumsuz etkileyen bu mide bulantısı nasıl…

Pancar Suyunun Faydaları

Pancar suyu birçok hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynasa da, pek de tatlı olmadığı için genellikle tercih edilmiyor. Pancar suyunun faydalarını okuyunca, belki fikriniz değişir ve tatlı olmasa da günde en azından bir bardak pancar suyunu tüketirsiniz. Pancarda bulunan yağ düşük seviyede olduğu için, diyet listelerinde sıkça tercih edilir. Ayrıca,…

Öksürüğe Çare – Öksürük Kesici Bitkisel Tedavi

Öksürüğe neler iyi gelir? Öksürük kesici yöntemler nelerdir… İşte çareleri; Öksürük denilince pek çoğumuz tedavisinde doğal yöntem olarak nane limonu tercih ederiz. Fakat bazen öksürüğü kesmek için nane limon yeterli kalmayabiliyor. Aslında evdeki malzemelerinizle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz öksürük kesici karışımlar mevcut. Bu yazımız da sizlere bu karışımlardan ve bunların yanı sıra diğer…

Hamilelikte Tarçın Kullanımı Zararlı mı?

Tarçın toz ve çubuk olarak iki şekilde kullanılabilen yemeklere lezzet amaçlı ve bazı hastalıklar için suyu içilerek de değerlendirilebilen bir bitkidir. Yemeklerde, keklerde ve pastalarda tatlandırıcı baharat olarak ve bazı hastalıkların tedavisinde doğal bir ilaç amacıyla kullanılan tarçın, tarçın ağacı kabuğundan elde edilir. Tarçın kokusu dahil pek çok yararı olan…

Diyet İçin Fit Kek Nasıl Yapılır

Kilo vermek isteyenlere özel kek tarifi Malzeme Listesi; 2 adet yumurta beyazı 1.5 su bardağı karabuğday unu 1 paket kabartma tozu 1 çay kaşığı şekersiz vanilya 1 çay bardağı laktozsuz süt 1 tane limon 2 yemek kaşığı tatlandırıcı Nasıl Hazırlanır; Tatlandırıcı ve yumurta beyazını mikser kullanarak çırpın. Süt, vanilya ve 1 adet…

Zencefilin Faydaları Nelerdir? Zencefil Nasıl Kullanılır?

Küçük dilimler halinde kullanılan keskin kokulu zencefil bitkisinin faydaları saymakla bitmez. Kanserden hazımsızlığa bir çok rahatsızlığa iyi gelen Zencefil hem kuru hem yaş halde kullanılabilmektedir. Zencefil Bitkisi ve Kökü: Sulak iklimleri sever. Yassı vegri renkte köklere sahip olan zencefil sarı renkte çiçekler verir. Latince adı Zingiber officinale olan zencefilin kuvvetli…