Çemen otu çayı, çemen otunun  tohumlarından hazırlanır. Çayı iki çeşit yöntemle hazırlayabilirsiniz

1⇒

Yarım litre içme suyunu  bir kaseye koyup, içine 1 tatlı kaşığı çemen otu tohumunu ekleyin ve 3 saat suda bekletin daha sonra tohumları süzün. Dilerseniz soğuk olarak  veya ısıtarak içebilirsiniz

2⇒

1 su bardağı içme suyunu kaynatın  sonra 1 tatlı kaşığı bütün çemen tohumlarını kaynattığınız suya ekleyin ve 20 dakika demleyin. Çayı hazırlarken çemen otu tohumlarını tüm olarak kullanın, öğütülmüş çemen otu tohumu kullanmayın.

Çemen otu çayı günde 3 fincandan fazla içilmemelidir.

 Çemen otu Çayının Faydaları

Yan Etkileri

Çemen otunun aşırı kullanımı gaz, şişlik ve baş dönmesi gibi olumsuz sonuçlar doğurabilir

Çemen otunu kullanmadan önce çemen otuna alerjiniz olmadığından emin olmalısınız aksi takdirde nefes darlığı ve bayılma gibi sonuçlarlarla karşılaşabilirsiniz

Herhangi bir ameliyat geçirmeniz söz konusu ise çemen otu kanamayı arttırabileceği için kullanmayınız.

Şeker hastaları doktora danışmadan kullanmamalıdır

Potasyum eksikliği olanlar kullanmamalıdır

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir